ЖИВИ! 7 ЗАПОВЕДЕЙ ЭНЕРГИИ И ЗДОРОВьЯ

Вторая книга русскоговорящего тренера, известного на Западе, автора бестселлера Действуй! 10 заповедей успеха. Это книга-тренинг для людей, которые хотят добиться в жизни многого и у которых нет времени болеть. Все методики по оздоровлению суперэффективны - автор их опробовал не себе.
Вместо советов - готовая программа действий!
Для того чтобы стать энергичным, здоровым и счастливым, вам не потребуется много времени и сил!
Читайте эту книгу по 30 минут в день
- увеличивайте свой энергетический уровень
- повышайте иммунитет
- отдыхайте с умом
- занимайтесь спортом
- питайтесь правильно
- управляйтесь своими эмоциями
- развивайте позитив

Ицхак Пинтосевич - эксперт в системном развитии личности и бизнеса, тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве. Он создает обучающие программы, которые прошли более 100 000 человек с четырех континентов из 50 стран мира. Система Ицхака уникальна, просто и при этом эффективна. С основными методиками вы сможете познакомиться в книге Живи! 7 заповедей энергии и здоровья.

Содержание «Живи! 7 заповедей энергии и здоровья»
Введение
Дыши
Двигайся
Очищай свое тело
Правильно питайся
Вода - основа жизни
Вера и убеждения - основа энергии и здоровья
Отдыхай, играй, веселись