Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Tervis ja meditsiin / Alternatiivravi / ЕСТЕСТВЕННОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БОЛИ. КАК ОБЛЕГЧИТЬ И РАСТВОРИТЬ БОЛЬ С ПОМОЩЬЮ ПРАКТИКИ МЕ

Raamat

ЕСТЕСТВЕННОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БОЛИ. КАК ОБЛЕГЧИТЬ И РАСТВОРИТЬ БОЛЬ С ПОМОЩЬЮ ПРАКТИКИ МЕ

Autor: ШИНЗЕН ЯНГ

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

Toode pole saadaval

Sisukirjeldus

Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации.
Новейшее средство для облегчения боли и страдания - одна из самых древних и наиболее эффективных техник счастливой жизни без боли: внимательность. В своей книге "Естественное избавление от боли" известный мастер медитации Шинзен Янг обучает нас тому, как можно изменить своё отношение к боли с помощью этой традиционной практики.
Основываясь на результатах, полученных за более чем тридцать лет практики и исследований, автор предлагает базовые техники медитации, эффективность которых подтверждается успешной деятельностью многих центров облегчения боли в США.
Эта книга использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа физического страдания, вплоть до невыносимых хронических болей, помогая снизить вашу потребность в лекарствах и в некоторых случаях даже избавить от необходимости хирургического вмешательства.
С помощью простых пошаговых инструкций, изложенных понятным языком, вы научитесь справляться с вашим внутренним сопротивлением боли через раскрытие и наблюдение за ней - а именно это является ключом к трансформации физического страдания в поток чистой энергии. С помощью регулярной практики вы сможете получить доступ к ресурсам своего сознания, достаточным для того, чтобы побороть и превзойти физическую боль.
Пять предлагаемых в книге практик позволят вам:
разложить боль на составляющие, с которыми будет проще справляться;
испытать естественную трансформацию боли в поток энергии;
дать вашей боли раствориться в пространстве;
использовать дыхание и связанное с ним удовольствие для качественного облегчения боли;
высвободить энергию и направить её на исцеление и реализацию возможности вновь начать жить полноценно и счастливо.
Аудиофайлы для всех медитаций, которые описаны в этой книге, доступны для бесплатного скачивания в интернете по адресу www.audiomed.org.

Lisainfo
ISBN 9785919940715
Ilmumisaasta 2015
Keel venekeelne
Formaat Kõvakaaneline
Lehekülgi 224 lk
Mõõt 160x155x16 (mm)
Kirjastus ОРИЕНТАЛИЯ
Sari SAMADHI
Lisamise aeg: 04.08.2015

Toode pole saadaval

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.