ДЫХАТЕЛьНАЯ ГИМНАСТИКА СТРЕЛьНИКОВОЙ

Об удивительной эффективности парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Парадоксальной ее называют потому, что вдох в ней выполняется с преодолением препятствия на сжатии грудной клетки. За рубежом метод Стрельниковой называют русской национальной гимнастикой. Она включена в оздоровительные программы крымских санаториев и лечебниц Мертвого моря. Российский опыт перенимают врачи Германии и Италии.
Необычные лечебные упражнения с увлечением осваивают в Китае и Корее. В чем же секрет популярности этого метода оздоровления?

Содержание:
Феномен дыхательной гимнастики Стрельниковой
А.Н.
Комплекс дыхательных упражнений
Особенности выполнения гимнастики
Стрельниковой при различных заболеваниях
Письма пациентов