Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Tervis ja meditsiin / Alternatiivravi / ДАРЫ МОРЯ, ИСЦЕЛЯЮЩИЕ ОРГАНИЗМ

Raamat

ДАРЫ МОРЯ, ИСЦЕЛЯЮЩИЕ ОРГАНИЗМ

Autor: РОЗА ВОЛКОВА

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

Toode pole saadaval

Sisukirjeldus

Хочешь быть здоровым и жить долго? Регулярно включай в свой рацион продукты, которые дарят нам моря и океаны! Пищевой рацион человека включает в себя более 600 веществ, и 96 % из них полезны. Большинство этих полезностей есть в дарах моря. Съедобные раки, моллюски, водоросли и другие дары моря - кладезь для здорового, полноценного питания. При этом в них очень мало калорий, а незаменимые аминокислоты и микроэлементы собраны самым удобным для усвоения образом.
Употребление рыбы и нерыбных морепродуктов хотя бы три раза в неделю снижает риск заболеваний печени, улучшает работу головного мозга, служит профилактикой и помогает в излечении таких тяжелых заболеваний, как инсульт, инфаркт, панкреатит, диабет, мочекаменная болезнь, болезни суставов и многих других.
В этой книге вы найдете информацию о пользе даров моря и десятки рецептов вкусных и полезных блюд, которые не только разнообразят ваш стол, но и прибавят здоровья вам и всей вашей семье.

Содержание:

ПРЕДИСЛОВИЕ
Рыба и морепродукты - источник полноценных
белков. И не только
Как выбирать дары моря в магазинах
Как лучше готовить дары моря?
РЫБА И ИКРА
Морской язык, он же рыба-"соль"
Сибас, дорада, клыкач
Черная треска (угольная рыба)
Лососевые
В икре, "как в Греции, есть все"!
Крабовые палочки
ДВУСТВОРЧАТЫЕ МОЛЛЮСКИ
Мидии
Устрицы
Морской гребешок
Сердцевидка (кардиум)
РАКООБРАЗНЫЕ
Креветки
Крабы
Омары (лобстеры)
Лангусты
Лангустины
МОЛЛЮСКИ ГОЛОВОНОГИЕ
Кальмары
Каракатица
Осьминоги
ИГЛОКОЖИЕ
Трепанги
Морской еж

Кукумария
ВОДОРОСЛИ
Бурые водоросли
Красные водоросли
Зеленые водоросли
Рецепты с водорослями
ПИЩА КОНСЕРВИРОВАННАЯ
МОРСКАЯ СОЛЬ
Приложение 1. В КАКИХ ЛЕЧЕБНЫХ ДИЕТАХ
ИСПОЛЬЗУЕТСЯ РЫБА И ДРУГИЕ ДАРЫ МОРЯ
Приложение 2. НЕКОТОРЫЕ ВИТАМИНЫ В ДАРАХ
МОРЯ (МГ В 100 Г ПРОДУКТА)

Lisainfo
ISBN 9785170944880
Ilmumisaasta 2014
Keel venekeelne
Formaat Kõvakaaneline
Lehekülgi 192 lk
Mõõt 205x135x18 (mm)
Kirjastus АСТ
Sari СИЛЬНЕЕ, ЧЕМ ЖЕНЬШЕНЬ
Lisamise aeg: 30.04.2016

Toode pole saadaval

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.