ГЛУБОКОЕ ДЫХАНИЕ ЦИГУН ПРОТИВ БОЛЕЗНЕЙ

Китайскую гимнастику Цигун используют в самых разных целях – снижение веса, обретение бодрости, исцеление духа, оздоровление организма. Цигун применяют при лечении целого комплекса заболеваний: от гипертонии и язвы желудка до бесплодия и рака. Новая книга серии "Главные секреты медицины Востока" рассказывает о разновидности Цигун – системе Юаньбао цигун, которая основана на упражнениях и особом дыхании и применяется для омоложения кожи, улучшения зрения, укрепления почек, в качестве общеоздоровительного комплекса, а также с целью установления глубокой связи с самим собой. 

Содержание:

Предисловие к китайскому изданию
Введение
Часть I. Краткий обзор цигун
Глава 1. Краткая история цигун
Глава 2. Развитие Юаньбао цигун
Глава 3. Общие представления о цигун
Часть II. Теоретические основы
Глава 1. Оздоровительные принципы Юаньбао
цигун
Глава 2. Цзин, ци, шэнь и теория Инь-Ян
Глава 3. Теория меридианов и часто используемые
акупунктурные точки
Глава 4. Теория цзан-фу-органов
Часть III. Система Юаньбао цигун
Глава 1. Система Юаньбао цигун для поддержания
здоровья
Глава 2. Жесткий цигун Юаньбао
Глава 3. Формы Юаньбао цигун для развития
интеллекта
Глава 4. Элементарные знания о Юаньбао цигун
Часть IV. Система реабилитации Юаньбао цигун
Глава 1. Медицинский обзор системы Юаньбао
цигун
Глава 2. Лечение заболеваний в Юаньбао цигун
Глава 3. Показания и методы использования
Юаньбао цигун для лечения различных
заболеваний
Послесловие