ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ. ЗДОРОВьЕ И СИЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНь

Полезные рекомендации от самого известного специалиста по народной медицине и популярного телеведущего для широкого круга читателей. Книга о витаминах и минералах в повседневном питании откроет читателям многие секреты этих удивительных веществ. В книге описаны разнообразные витамины и минеральные элементы, в каких продутах питания они содержатся и как их правильно использовать. Описан вред от искусственных витаминов, правильное приготовление и потребление продуктов питания, даны рецепты смешивания соков для очищения и восполнения сил организма. Рассказано о применение свежих соков для лечения болезней.

Содержание:

Слово к читателю
Предисловие
Практическое замечание
Глава 1. Витамины
Вред искусственных витаминов
Глава 2. Минеральные элементы
Глава 3. Правильное приготовление
и потребление продуктов питания
Смесь соков для очищения и восполнения
организма
Об этом необходимо помнить,
применяя свежие растительные соки
Болезни и применение свежих соков
Заключение