Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Sport ja harrastused / Muu sport ja tegevused / ВЕЛОСИПЕД. КАК НЕ КАТАТЬСЯ, А ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Raamat

ВЕЛОСИПЕД. КАК НЕ КАТАТЬСЯ, А ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Autor: БЕН ХЬЮИТТ

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

Sisukirjeldus

Казалось бы, что может быть проще езды на велосипеде? Вот твой двухколесный железный конь, вот ты - прыгнул на велосипед и уехал в закат. Впрочем, все гораздо сложнее. Цель книги "Велосипед: как не кататься, а тренироваться" - описать непреложные истины профессиональных спортсменов в легкой для понимания манере и предложить некоторые способы их применения в вашей повседневной езде. Некоторые техники могут оказаться для вас весьма полезными, другие нет. Но будьте уверены: если вы поставите себе цель организовать свои тренировки на основе хотя бы некоторых из концепций, описанных на страницах данного издания, вы будете ездить быстрее, а крутить педали станет гораздо проще. Все настолько просто и очевидно. 

Содержание:

Часть 1. Больше ключевых концепций
Часть 2. Основы фитнеса для велосипедистов
Часть 3. Межсезонье
Часть 4. Вопрос с тренером

Lisainfo
ISBN 9785699862689
Ilmumisaasta 2018
Keel venekeelne
Formaat Kõvakaaneline
Lehekülgi 160 lk
Mõõt 218x170x17 (mm)
Kirjastus ЭКСМО
Sari САМ СЕБЕ ТРЕНЕР
Lisamise aeg: 16.03.2018

Kategooria TOP

Samast sarjast

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.