БОЛЬ. РАСШИФРУЙ СИГНАЛЫ СВОЕГО ТЕЛА

По любому поводу мы принимаем сильные обезболивающие таблетки, не особо вникая, что именно является причиной недомогания. А ведь заглушая симптомы, мы рискуем пропустить развитие заболевания.
Книга научит читателя грамотно анализировать свои болевые ощущения и понимать, когда достаточно обойтись таблеткой (и какой именно!), а когда нужно срочно обращаться за помощью к специалистам.
На страницах издания:
причины возникновения боли;
механизмы формирования боли;
на что именно реагируют болевые рецепторы: физические, химические и биологические факторы;
виды боли, определение их специфики;
что такое болевой порог;
чем страшен болевой шок;
как объективно определить интенсивность боли;
как определить истинную причину боли;
что делать при болях до прихода врача;
побочные эффекты обезболивающих средств;
правила приема обезболивающих средств;
способы быстро облегчить боль, в том числе без лекарств.

СОДЕРЖАНИЕ
Наказание или благо?
За что нам это?
Боль бывает разной
У каждого - своя боль
Интенсивность боли
Как определить истинную причину боли?
Обезболивать или терпеть?
Дать боли отпор!
Обезболивание без лекарств