АРОМАТЕРАПИЯ ДЛЯ ЧАЙНИКОВ

Содержит рецепты простых ароматерапевтических препаратов, которые можно приготовить дома! Мир наполнен натуральными ароматами, которые помогут вам чувствовать себя лучше, работать быстрее и расслабляться правильно. Этот познавательный справочник лишает эфирные масла и другие инструменты ароматерапии таинственности, а заодно подробно объясняет, как приятные запахи могут улучшить вашу жизнь дома и на работе. Благодаря этой книге вы откроете для себя мир ароматов и узнаете десятки способов улучшить свое самочувствие и жизнь в целом с помощью ароматерапии. Книга поможет разобраться в эфирных маслах, чтобы вы в полной мере смогли насладиться всеми преимуществами ароматерапии. Кроме того, эта книга будет вашим помощником в безопасном и эффективном использовании запахов.

Содержание:

Глава 1. Разберемся с запахами
Глава 2. Держим нос по ветру: что важно в запахе
Глава 3. Идем по следу: покупка и хранение
Глава 4. Окружим себя ароматами
Глава 5. Алхимия ароматерапии: создание
собственных ароматов
ЧАСТЬ II. АРОМАТЕРАПИЯ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ
Глава 6. Ароматерапия для борьбы с насекомыми в
доме и саду
Глава 7. Свет мой, зеркальце, скажи, или
Ароматерапия для всех
Глава 8. Ароматерапия в спальне
Глава 9. Ароматерапия на работе: сладкий запах
успеха
Глава 10. Ароматерапия в спортзале
Глава 11. Лечение запахами
ЧАСТЬ III. ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ ДЕСЯТКИ
Глава 12. Десять способов придать жизни аромат
Глава 13. Десять ароматных трав для вашего сада
ЧАСТЬ IV. СПРАВОЧНИКИ
Справочник симптомов
Справочник ароматов
Предметный указатель