НАГЛЯДНЫЙ МАССАЖ. БАЗОВЫЙ КУРС МАССАЖА ВЕРХНЕЙ И НИЖНЕЙ ЧАСТЕЙ ТЕЛА

Массаж оживляет, восстанавливает, оздоравливает тело и дух. Но чтобы делать массаж правильно, вы должны для начала разобраться в строении тела. Эта уникальная книга будет полезна всем: и специалистам, и новичкам в этой области. В ней описано несколько известных направлений в мире массажа: шведский, тайский, шиацу и др. «Анатомия массажа» комбинирует описание строения человеческого тела с различными стилями массажа. Откройте для себя древние тайны коренных американцев и египтян, которые использовали для массажа теплые камни. В книге представлен также полезный справочный раздел терминологии массажа и мускулов. Хорошие иллюстрации и подробное описание помогут вам быстро и легко стать настоящим профессионалом.

Содержание:

Введение
Основы массажа
1. Верхняя часть тела: спина
Спина
Поясница
2. Нижняя часть тела: задняя сторона
Ягодицы
Ноги
Ступни
3. Нижняя часть тела: передняя сторона
Ступни
Передняя поверхность ног
4. Верхняя часть тела: передняя сторона
Живот и грудь
Плечи и руки
Кисти
5. Голова
Шея
Лицо
Голова
Целевой массаж
Дополнительная информация
Благодарность и признательность